Top articles
-
je n'en dors plus ....
oui en effet le decallage horraire ce remet tout doucement en place mais la je ne dors plus car deux chose me tracasse en moi une transformation s'opere mes menbres racourcissent , meme les plus courts , et je perds mes cheveux , je pense que a terme...
-
du vrai , grand et beau DUATHLON
me voici de retour de notre week end, moi et hermy avons participer dimanche au DUATHLON LD de DOUAI, oui dans le ch'nord....et quel beau week end tout fut parfait merci les ch'tis mais tout a commencer bien avant... deja l'organisateur m'a trouver un...
-
anecdotes...............
voili, voilou.... retour sur ce WE totalement à l'arrache pour moi le coincé du slip.... samedi matin, séance de ménage commune avec madame, vers midi herminator arriva pour le montage de son nouveau, oui encore un , vélo, the ultimate anti drafting machine,...
-
matos part one...
voila bin today c'était Noel avant l'heure d'abord ce matin le tel sonne... salut c'est Herminator on roule a 16 h30 ???? bin ouai donc cet apr'em cap de 1 heure enchainer avec 1h30 de velo a mr le président qui au fil de la sortie a oublier que sur son...
-
course velo de rixheim....
les week end passent et les compet aussi , mais malheureusement ne se ressemble pas ... autant STILL course avec drafting m'avait staifait autant là le duathlon de RIXHEIM m'a tous simplement dégouté... non pas pour l'organisation , car eux ils ont été...
-
go fastttttttttttttttttttt HAWAI
voila petit passage au ciné pour moi , avec matage d'un film francais , de style ricain ...., GO FAST qui est vraiment excelent, j'ai meme pas vu le temps passé ... voila un petit extrait qui pourrais ressembler à nos entrainements de triathletes , moi...
-
HERMINATOR spécial dédicace
petit BIG UP au collègue HERMINATOR suite a mon passage a la foire européenne apperrement l'HERMY serait un nouvel animal de compagnie "terrestre" , je précise cela car cela peut expliquer les problemes aquatique de notre ami , et sont manque d'entrain...
-
no news .....good news....
pas trop de nouvelles de moi la semaine passé ....... j'étais pas mal occupé sinon tous va bien l'entrainement suit son petit bonhomme de chemin .... coté compet dimanche le VCUS TRI a participé a sa premiere compet FFTRI, les interclub natation le club...
-
La BENAMOU connection
voila au detour du net je trouve ceci... - après LA VERITE SI JE MENS 1 et 2 La vérité si je mens ! sur Comme Au Cinema voici la verité si je mens 3 avec de gauche a droite Patrick Abitbol (mon frangin), Dov Mimran ( mon big potos oliv' ), Serge Benamou...
-
Oyé oyé braves gens...
Oyé oyé braves serviteurs votre Sire BIEROT va épousailler sa gente dame le vendredi 08 AOUST de l'an de grace 2008 en l'église catholique de SCHWEIGHOUSE SUR MODER à 16 h 30 votre Seigneur a donc le plaisir a vous convier , vous petits cerfs, a son appéritif...
-
la montagne, ça vous gagne....
hello everybody , week end particulierement éprouvant pour moi avec dans l'ordre: vendredi 16 h coup de fil surprise de mon frangin , "salut tu fais quoi dans 1 heure ????" " bin j'me rase les jambes pour dimanche parce que y'a compet " reponse " non...
-
J - 1
J - 1 voila 1 jours avant .... non pas les J O , m'en fous y a pas de vrai triathlon... le tri que tu fais seul je veux dire , celui ou tu t'explose les cuisse sur le velo pour rouler comme un fou .... no J- 1 avant ceci oui mon mariage .... bon vivement...
-
And the winners are ......
tout d'abord mon frangin qui a épouser Sandra en ce beau samedi... ils sont pas beau ???? enfin surtout la belle soeur , bon la je m'égare.... et puis BIEBIE qui gagne le sprint de grossweier dans tes reves ouai !!!! charlot... avec mon niveau de merde...
-
Have a nice day , my friends ....
petit post pour encourager et soutenir mes potos HERMINATOR et SHANKY, dans leur course de dimanche : j'ai nommé le QUELLE CHALLENGE ROTH ou die traum fabrik alors les gars GAZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZ et comme le dis le dicton : TA GUEULE ET ROULE... ...et...
-
Arreter ou continuer ????????????
voila pas mal de temps sans laisser de nouvelles , la faute au temps qui m'a manqué..... depuis dimanche je suis de retour de gérardmer avec une course en totalité sous la pluie , une premiere... une premiere aussi mon temps finale , le plus mauvais en...
-
07.07.07 ------ 07.07.08
voila nous sommes donc aujourd'hui le 7 juillet 2008 et cela fais 1 an que je suis marié à ma très chere épouse j'ai nommé Cynthia ou le chat ou .... plus vous n'en saurrez pas.... tout à dèbuter en juin 2007 a Kraichgau comme cela puis le 07 . 07 . 07...
-
REPRISE ...
dimanche a donc été la reprise de l'entrainement pour moi ... et direct par une course ... les championnat d'alsace de contre la montre... évidement j'étais dans les choux car depuis Gérardmer j'avais rien fait ,meme pas toucher un vélo. mais le président...
-
FABULOUS FAB
voila je continu donc la présentation de mes amis de galère pour frankfort 2009 par Monsieur GALBOURDIN fabrice il est pas beau notre militaire ??? bon par contre faudra surveiller le " vieux " parce que c'est quand meme un client serieux pour la qualif...
-
one day in my life
bon maintenant que le blog a decider d'etre remis en route doucement , voici ce a quoi j ai passer les dernieres années ... pour l'interieur je suis PAD ( pret a décorer ), , mais comme je suis toujours " a part " .... j'ai deja une cave avec carrelage...
-
Nouveau JOUJOUILLE !!!!!!!!!!
voila pas trop de news de moi car pas mal de taf et de training , mais la depuis jeudi c'est les hollidays ... donc ça va faire du bien. j'ai aussi acheter un nouveau jouet, et la pas de carbone ou d'alu ou du tit ane ... que de la bonne vieille féraille......
-
ROTH 2008
d'abord félicitation a tous les participants vu les conditions , c'était pas de la tarte .... bravo a SHANKY et a Olivier SCHOTT pour leur course. tout mon soutient a HERMINATOR qui a du abandonner pour hypothermie, dommage car il était pret a casser...
-
ma passion.... la bouffe .......
tout d'abord une spécial dédicace , les initiés reconnaitrons... " salut je m'appelle olivier bierot, j'habite haguenau et ma passion dans la vie c'est la bouffe, je partage ca avec un groupe de potes ' les boufurieux' c'est sympa on s'prend pas la tete......
-
i was at BIG MAMA land
voila toutes les bonnes choses on une fin , me voici donc de retour de ma sex week a Antigua et quel retour , putain mais il fait aussi froid que dans un frigo ici... sinon 9 jours de pur bonheur avec MISS bierot sous le soleil , les plages de reves les...
-
recomandations
voila de quelques heures je m'envole vers Antigua, donc voici mes dernieres recomandations toi petit pimpim qui lis ce blog bien futile voila ce que j'attends de toi - tu t'entrainera !!!!!!!!!! meme si moi j'en branle pas une sous les cocotiers - le...
-
matos a vendre ... encore...
salut donc je vends ma roue pleine une PRO en parfait etat une seule petite raillure , avec le boyau et le blocage... prix spécial blog 500 roro frais de port inclus .... et toujours un derailleur arriere sram force aller 60 roro frais de port inclus...