Top articles
-
5kilometresbrumathcyclocrossaschbachvivelesvaccances
ce week end fut donc sportif avec ma participation au 5 kilo de brumath le dimanche matin et le cyclo cross d'aschbach l'apres midi. le matin donc 5 kilometres a bloc , par contre le 4 eme kilo dur ....je termine 21 ème en 18'32'' , donc un temps de "merde"...
-
y'a d'la joie .....
bon je tiends a remercier HERMINATOR qui m'a décerné le prix du blog le plus triste ... d'après ces dire il va sur mon blog entends la musique , prends une corde , et .... donc pour changer j'ai quelque bonnes nouvelles, enfin pour moi ... -départ en...
-
To bie or to bie
voila donc meme si c'est pas poli je parlerai donc de moi en premier, et les autres , ....quand j'aurai envi , LOL me voici donc a 28 ans sur le chemin de mon premier ironman, avec comme passé sportif le néant jusqu'en 2004 pour mes débuts dans le triple...
-
la vie est cruel...
un petit message pour exprimer tout mon dégout face a la réalité... Voici un blog fait pour expliquer comment Maxime est parti de ce monde qui l'accueillait en temps que sportif de haut niveau et athlète international en devenir... http://dear-dr-m.skyrock.com/2.html...
-
good day , bad news .
aujourdhui fur une journnée particulière remplie de rire et de tristesse interne... des rires car mon petit Papa avait anniversaire , donc joyeux anniverssaire !!!!!!!!!! des rires toujours au "stage" SPORT EVOLUTION avec un melange Naveco VCUS FAST pour...
-
now you're maried...
voila donc pas mal de temps depuis mon dernier article... de la paresse??? non j'attendais d'avoir assez de photos et de vidéos pour mettre quelques instants de mon mariage on line, mais désolé j'ai pas encore de tof, le photographe est en cure. sinon...
-
pour faire dans l'original....
a la bourre toujours donc pas tres original comme excuse pour toi lecteur assidu, mais pas beaucoup de news de moi en ce moment... juste un petit post pour dire que le VCUS TRI sera bien present au bike and run a la wantzenau et que ceux qui souhaite...
-
POURQUOI CET AIR SI SERIEUX ??????? HAHAHAHAHHIIIIIIIIIIIIIIIIIIII
voila petit tour au ciné pour regarder BATMAN the dark Knight... et vraiment je ne peux que vous le conseilller , le temps passe très vite est tout le film est super, comme son prédecesseur BATMAN BEGINS, et beaucoup mieux que les batman antérieur qui...
-
vivement Mars
pourquoi vivement mars ???? deja vivement mars pour que le beau temps revienne... vivement mars pour le debut de compet de duathlon ... vivement mars pour le stage avec les tepos alex et hermy... et vivement mars pour la sortie de deux mega film americain...
-
stage sport évolution
salut , ce soir j'ai participé a une seance piste VCUS tri sur le theme des éduc course a pied... vraiment excellent on étais une bonne dizaines et notre président coach mentor nous a géré cette séance au petits oignons ... bref que du palisir.... voila...
-
tu veux affonter Patrick BRUEL ????
en effet le VCUS organise prochainement un tournoi de poker , alors si toi aussi tu te prnde pour pat bruel , n(hesite pas fait briller les lunnttes de soleil, la pince a billet et inscrit vite , car les places partent très vite.. Le Samedi 29 novembre...
-
Bienvenue sur overblog
Ceci est le premier article de votre blog. Il a été créé automatiquement pour vous aider à démarrer sur overblog. Vous pouvez le modifier ou l'effacer via la section "publier" de l'administration de votre blog. Bon blogging L'équipe d'overblog PS : pour...
-
naissance et inscription
creation pour moi de ce blog suite a mon inscription a l'ironman de FRANKFORT 2009 j'essayerai par le biais de ce blog de partager ma preparation et celle de mes collegues: thierry dit l'homme de fer christophe dit CC fabrice dit le nightfinisher denis...
-
l'eau a la bouche
salut les zamis voici la suite avec des tofs du bike en entier + détails ... pour la genèse du projet encore un peu de patiente ... voyons si les pecialiste du shiv constate les upgrades ...
-
hotest sex toy ????
avec un peu de patiente vous decouvrirez la version final ...
-
CARNET ROSE
2009 est une année qui s'annonce exceptionel en effet MR BIEBIE et MDE HERMINATOR viennent de donner naissance a leur premier enfant le petit HERBIE il est pas mignon le petit areuh areuh ....
-
voyeurisme .....
voila je vous propose deux petites videos malheureusement je n'ai pas pu filmer le meilleur.... le meilleur c'était avec la cuisse de poulet dans la main.... bonne semaine et n'oubliez pas noel approche donc il faut penser a m'acheter un cadeau .......pour...
-
defoule toi !!!!!!!!
toi aussi tu est stressé ???? envi de taper sur tous ce qui bouge ????? meme ta femme te speed ????? une solution facile et surtout economique... LA BRUTE alors rejoint moi et devient mon eleve sur http://mini-tout.labrute.fr/
-
aller tiends bon copain !!!!!!!!!!!!!!
juste un pteit message , enfin non pourquoi petit, un grand message pour soutenir mon petit HERMINATOR , a qui il est arrivé pas mal de tuiles ces dernier temps... tu sais bien que MINI TOI est la... aller cadeau pour toi un petit métallica sur mon blog...
-
joyeux noel !!!!!!!!!
joyeux noel a tous et profiter bien de ces moments au fait c'est quoi noel ??? regarde chez HERMINATOR il resume parfaitement noel... pour ceux qui prefere les grosse cylindrées...
-
BOYS BAND
apres les 2B3 , Alliage et autres super groupes de mon enfances voici les Naveco boys a la wantzenau que du beau male ...... aouhhhhhhhhhhhhhhhhhhh.....
-
en attendant
en attendant mon retour dans la @ life
-
ils sont de retour..............
voila après 8 ans d'absence AC / DC revient un nouvel album studio BLACK ICE qui doit sortir le 20 octobre.... donc pour patienter un petit extrait . Acdc - rock'n'roll train sélectionné dans Musique et Clips monte le son et profite !!!!!!!!!!!!!!!!!...