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now you're maried...

voila donc pas mal de temps depuis mon dernier article... de la paresse??? non j'attendais d'avoir assez de photos et de vidéos pour mettre quelques instants de mon mariage on line, mais désolé j'ai pas encore de tof, le photographe est en cure. sinon...

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J - 1

J - 1

J - 1 voila 1 jours avant .... non pas les J O , m'en fous y a pas de vrai triathlon... le tri que tu fais seul je veux dire , celui ou tu t'explose les cuisse sur le velo pour rouler comme un fou .... no J- 1 avant ceci oui mon mariage .... bon vivement...

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Oyé oyé braves gens...

Oyé oyé braves gens...

Oyé oyé braves serviteurs votre Sire BIEROT va épousailler sa gente dame le vendredi 08 AOUST de l'an de grace 2008 en l'église catholique de SCHWEIGHOUSE SUR MODER à 16 h 30 votre Seigneur a donc le plaisir a vous convier , vous petits cerfs, a son appéritif...

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La BENAMOU connection

La BENAMOU connection

voila au detour du net je trouve ceci... - après LA VERITE SI JE MENS 1 et 2 La vérité si je mens ! sur Comme Au Cinema voici la verité si je mens 3 avec de gauche a droite Patrick Abitbol (mon frangin), Dov Mimran ( mon big potos oliv' ), Serge Benamou...

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la montagne, ça vous gagne....

la montagne, ça vous gagne....

hello everybody , week end particulierement éprouvant pour moi avec dans l'ordre: vendredi 16 h coup de fil surprise de mon frangin , "salut tu fais quoi dans 1 heure ????" " bin j'me rase les jambes pour dimanche parce que y'a compet " reponse " non...

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Le coup du Cobra

Le coup du Cobra

pour toi publique , si toi aussi tu veux etre à la page , à la mode , etre cool quoi... ceci peux t'interesser : lors de tes sorties vélo tu pourra faire le coup du cobra !!!!!!!!!!!!! explication : tu roule avec quelqu'un , tu te prépare a lui metre...

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Nouveau JOUJOUILLE !!!!!!!!!!

Nouveau JOUJOUILLE !!!!!!!!!!

voila pas trop de news de moi car pas mal de taf et de training , mais la depuis jeudi c'est les hollidays ... donc ça va faire du bien. j'ai aussi acheter un nouveau jouet, et la pas de carbone ou d'alu ou du tit ane ... que de la bonne vieille féraille......

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ROTH 2008

ROTH 2008

d'abord félicitation a tous les participants vu les conditions , c'était pas de la tarte .... bravo a SHANKY et a Olivier SCHOTT pour leur course. tout mon soutient a HERMINATOR qui a du abandonner pour hypothermie, dommage car il était pret a casser...

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CHAMPION DU MONDE

CHAMPION DU MONDE

voila je continu le présentation de mes collègues, par monsieur Christophe CONRATH dis CC ou pour moi quelque fois BUSTE COUR OU BUSTOR .... avant d'etre triathlete ce cher CC était en effet champion du monde de pèche a la carpe. oui oui oui parfaitement...

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Have a nice day , my friends ....

Have a nice day , my friends ....

petit post pour encourager et soutenir mes potos HERMINATOR et SHANKY, dans leur course de dimanche : j'ai nommé le QUELLE CHALLENGE ROTH ou die traum fabrik alors les gars GAZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZ et comme le dis le dicton : TA GUEULE ET ROULE... ...et...

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